Je continue à fumer ! Dépendance

Pourquoi continuez-vous de fumer ?

Par habitude, par dépendance, pour vous détendre, par manque de volonté, par peur de prendre du poids, pour supporter les moments difficiles, ...

Connaissez-vous les méfaits du tabac ?

Le tabac est responsable de 50% des longues maladies des fumeurs et de leur décès ... Non brûlée une cigarette est composée de 2500 molécules et 600 additifs. La fumée de cigarette contient 4000 substances dont 100 sont reconnues comme dangereuses pour la SANTE.

• La plupart sont cancérigènes (goudrons, métaux lourds, ...) et responsables des cancers du poumon, lèvre, bouche, œsophage, larynx, estomac, vessie, foie, reins, utérus, sein, colon ..

• Beaucoup sont toxiques respiratoires et engendrent infections ORL, bronchites chroniques, toux et essoufflements..

• Toxiques pour le système reproducteur (dioxines, métaux lourds, benzène, ...) et le développement du fœtus

• Quantités sont toxiques pour le système cardiovasculaire et provoquent l'athérosclérose responsable de l'angine de poitrine, des infarctus du myocarde, de l'artérite oblitérant des membres inférieurs, des accidents vasculaires cérébraux, troubles de l'érection, vieillissement prématuré, ...

• Addictifs : NICOTINE, l'acétaldéhyde, ... sont responsables de la DEPENDANCE

Pourquoi les cigarettiers utilisent-ils des additifs (10% des cigarettes) ?

Pour que vous fumiez plus, ils augmentent la dépendance à la nicotine en ajoutant de l'ammoniaque, des édulcorants pour améliorer le goût (apprécié par les enfants ! = 80% des fumeurs commencent avant l'âge de 18 ans), du menthol et de l'eugénol pour diminuer l'irritation de la gorge en l'endormant, le cacao pour dilater les poumons et améliorer l'absorption de la nicotine, ...

Combien fumer vous coûte-t-il ?

entre 2000 et 3000 euros par an ? Combien cela rapporte-t-il à l'état et à l'industrie du tabac ?

Vous n'avez pas besoin de cigarette pour vivre, mais vous vivrez plus longtemps si vous arrêtez de fumer. Quels que soient votre âge et le nombre d'années pendant lesquelles vous avez fumé !